目前分類：精神醫學 (99)
- Apr 06 Mon 2020 10:49
【壹電視1600ㄟ播新聞尚健康】《李興文子裸逛IKEA—討論自戀型人格》ft.黃偉俐醫師
- Mar 02 Mon 2020 10:14
在武漢肺炎停止前 身心科名醫黃偉俐提出這4大警告別自嚇
- Feb 05 Wed 2020 02:49
辨識與應付「嫉妒」 有效擺脫職場苦惱和憂鬱
- Jan 14 Tue 2020 11:50
【為什麼他總是講不聽？】精神科醫師黄偉俐：想成功說服人，掌握「私心」的溝通訣竅
- Jan 10 Fri 2020 11:45
怕被判為精神疾病 醫師真心話：診斷重要？還是解決問題好好生活重要？
- Jan 07 Tue 2020 11:42
小燈泡媽媽淚求判死刑》一位精神科醫師看：精神病患該免於死刑嗎？
- Dec 17 Tue 2019 15:24
《憂鬱!失眠!您有選舉症候群?如何自我評估》【2019.12.11『1600ㄟ播新聞尚健康』】
- Dec 05 Thu 2019 20:29
臆病症?慮病症?
- Nov 25 Mon 2019 10:35
屬於「複合障礙」的病態人格，該如何辨識其特徵？
Photo Credit: Shutterstock / 達志影像
- Nov 19 Tue 2019 10:12
深入探討--憂鬱症會自己好嗎?憂鬱症得一輩子吃藥嗎?
上次講解憂鬱症病程，很多人的反應是 - 「那麼就不用找醫師跟吃藥」，這並不是很對的觀念。因為
1. 輕生的危險性不可輕忽
2. 拖太久的憂鬱症對學業、工作、人際關係都可能造成不可挽救的影響，復發的機率也變高
3. 有時心理治療可以讓你因病得到成長
- Nov 16 Sat 2019 10:46
黃偉俐醫師的心靈診療室之情緒力
- Oct 23 Wed 2019 19:26
失眠、恐慌症，下田務農竟不藥而癒！運動治心病，精神科醫師建議做3件事
《英國醫學期刊》最新的研究顯示，日久坐逾9小時，死亡風險會逐漸增加，坐9.5小時增幅是3成、10小時增加4成8、12小時則會到192%。只要有運動就有助降低死亡率，就算是洗碗、烹飪等程度的活動，只要花費的時間足夠，就可以顯著地降低死亡風險。
若進行慢跑、快走等劇烈程度的運動，每日24分鐘可以降低6成1的死亡風險；如果是慢走、洗碗、烹飪等輕微運動，每日持續做375分鐘（6.25小時），也能降低5成2的死亡風險。
- Oct 21 Mon 2019 19:52
抗憂鬱藥物還有這些你不知道的功能!大揭密
- Oct 09 Wed 2019 18:30
抗憂鬱藥物還有這些你不知道的功能!大揭密
- Oct 05 Sat 2019 11:19
是神經衰落?還是神經緊繃?
- Oct 03 Thu 2019 10:54
黃偉俐醫師的心靈診療室之焦慮與控制
- Aug 19 Mon 2019 19:54
自律神經失調不等於自律神經生病?一次搞懂自律神經到底是什麼
- Aug 16 Fri 2019 19:36
黃偉俐醫師的心靈診療室之關係裡的同理心
